Øvelser:
Øvelser: | indtil 7 år: | 40 m, længde, bold, 4x60 m. |
  | 8/9 år: | 40 m, længde, bold, 4x60 m. |
  | 10/11 år: | 60 m, 400m, længde, kugle, bold, 4x60 m. |
  | 12/13 år: | 80 m, 400m, længde, spyd, 4x80 m. 
|
  | 14/15 år: | 100m, 400m, højde, hammer, spyd, 4x100 m. |
  | Senior: | hammer |
 
Man stiller op i den gruppe, man tilhører i 2019. Det vil sige født i 2009, så er man 10 år. 
 
Angiv dit fødselsår og hvilke discipliner, du ønsker at deltage i på tilmeldingen. Se nedenfor.
 
Vi prøver at lave fælleskørsel med afgang fra Herlev Stadion kl. 16.30. Angiv på tilmeldingen om I kan køre og hvor mange, I kan have med, udover jer selv.