Så er der testløb (5 km / 2,6 km) og Herlev High (Højdespring, Diskoskast og Trespring med efterfølgende grillarrangement
Du kan tilmelde dig til alle øvelser her. Vil du bare kigge på og være en del af fællesskabet, så tilmelder du dig som hjælper i stedet.
Testløbet er 5 kilometer for begynderholdet og for alle medlemmer. Hvis du er barn, kan du nøjes med 2,6 km. Rute med start og mål på Herlev Stadion: Se ruten her: loberute.dk (ruten er opmålt til 5km)
Herlev High er åbent stævne med højdespring, trespring og diskoskast. Godkendt af World Athletics
Aldersgrupper
Højdespring fra 7 år (årgang 2018)
Trespring fra 10 år (årgang 2015)
Diskoskast fra 12 år (årgang 2013)
Forventet tidsskema (justeres senere)
Kl. 17.00: Højdespring: Starthøjde 0,65 meter. Atleter med spring op til ca. 1,00 meter. Springes på lav madras.
17:00: Trespring Zone: P11/D11, P13/D13
17:30: Fotografering af alle Herlev-deltagere
17.40: Testløbet 2,6 km / 5 km skydes i gang.
18:00: Højdespring Finale B (P9/D9, P11/D11, P13/D13)
18.00: Trespring planke: 14 +
18:30: Grillen åbner
19.00: Diskos Finale A (P13/D13)
19:00: Højdespring: Finale C: 14+
19:30: Diskos ELITE - finale B
20.00: Højdespring: Finale D: 14 +
20.10: Diskos: Finale C: 14+
Stadion åbnes kl. 16.00 for opvarmning.
Der vil være grill på stadion efter løbet, som kræver tilmelding, så vi ved hvor meget vi skal købe ind - sæt hak i boksen længere nede hvis du bliver til grill.