Mastersatletik

Atletik for dig over 30 år 

Herlev Løbe- og Atletikklub har et stort hold med mastersatleter. Til DM 2020, 2021 og 2022 var vi Danmarks største hold - og vi var den klub, der hentede flest medaljer. Vi deltager i stævner, har hold med til Mastersturneringen og deltager i DM.  Derfor inviterer vi voksne kvinder og mænd, der har lyst til at løbe, springe og kaste til at være med.
 
Vær med

Er du interesseret I at være med, så tilmeld dig Mastersatletik.

Facebookgruppe for danske Masters med nyt om stævner, træning m.m. Mastersatletik.dk

Facebook-gruppe for Mastersatleter i Herlev Løbe- og Atletikklub

Mastersturneringen 2023

Vi tilmelder os Mastersturneringen 2023 med tre hold. 

1. runde den xx. maj i xx: 100 m, 400 m, 1500 m, 5000 m, hammer, kugle, diskos, spyd, højde, længde, stang, 1000 m stafet

2. runde den xx. juni i xx: 100 m, 200 m, 800 m, 5000 m, hammer, kugle, diskos, spyd, højde, længde, stang, 1000 m stafet

Finalen afholdes xx. september i xx.

I Mastersturneringen scorer man point til holdet på baggrund af resultat, køn og alder - og 35-årige mænd kæmper på lige fod med 75-årige kvinder. 

Læs mere om Mastersturneringen hos Dansk Atletik Forbund  

Vejledende tidsskema og øvelsesrække (forskel i løbeøvelser mellem 1. og 2. runde)

Mastersturneringen: Udtagelseskriterier

• En udøver kan kun deltage, hvis vedkommende er medlem af Herlev Løbe- og Atletikklub og som stiller op i reglementeret klubdragt
• Klubben betaler startgebyr for alle deltagere i Mastersturneringen
• Vi mødes ved stadion og kører sammen til holdkampene i private biler. Vi skiftes til at stille bil til rådighed.
• Vi prioriterer, at alle udøvere, der har lyst til at deltage, kan komme til at deltage i mindst en disciplin
• Vi stiller så mange udøvere vi kan – to – pr. disciplin pr. hold, hvis der er tilstrækkeligt med tilmeldte atleter.
• Vi prøver at lave et så stærkt hold som muligt. Det vil sige, at vi på det ene hold prioriterer de udøvere, som vi tror kan score flest point til holdet. Vurdering af de enkelte udøveres pointmuligheder foretages af holdlederen på baggrund af World Athetics-pointscoren (baseret på køn og alder) på resultater registreret på statletik.eu eller via testkonkurrencer på stadion.
• Udtagelse af udøvere til de enkelte holdkampe sker med tre ugers varsel på e-mail. Derefter har hver udøver 7 dage til at melde tilbage om vedkommende kan/vil stille op.  

Træningsprogram indendørs 2022

Følg med på Facebook-gruppen.

Hver lørdag kl. 10.30 - 12.00 på Herlev Byskole afd. eng: Styrketræning. Find vej til Herlev Byskole afd Eng Pigesalen

Stævner og arrangementer i vintersæsonen 2023 (opdateres løbende)

Ranglister

Hvis du er over 12 år og stiller op til et officielt stævne, så vil du kunne finde dine resultater og din ranglisteplacering på siden statletik.eu

Regler og vejledninger

Her kan du finde mål og vægt til de forskellige discipliner for Masters. Hent her (download). Vægt på kasteredskaber hent her (download)

Find pointtabellen på imars.dk

Mastersreglementet. Hent her. (Link) 

Resultater 2023 

Decemberstævne 18.12.

Kronborg Games 1, 7.1.

DM Masters Inde: 4.2/5.2 (4 guld, 8 sølv, 1 bronze)

Kronborg Games 11.3.

Resultater fra tidligere år 

Resultater Mastersatletik 2022

Resultater Mastersatletik 2021 

Resultater Mastersatletik 2020 

Resultater Mastersatletik 2019 

Resultater Mastersatletik 2018