Træningstips

Uanset om du er en løber, der elsker at løbe langt i naturen eller om du er atlet på et atletikstadion, så har du brug for råd og vejledning til din træning. Du får selvfølgelig gode råd af din holdleder eller træner, men på denne side kan du også finde fifs, der kan gøre dig til en endnu gladere idrætsmand eller -kvinde.