| Gruppe | Lørdag | Søndag |
| -7 år (- 2018) | Ingen øvelser | 3-kamp (40 m, længde og bold) |
| 9 år (2017) | 60 m, 200 m, 600 m, længde, bold | Ingen øvelser |
| 10 år* (2016) | 200 m, længde | 60 m |
| 11 år (2015) | 60 m hæk, 200 m, længde, diskos, bold | 60 m, 600 m, højde, kugle, 4x60m hæk |
| 12 år* (2014) | 200 m | 80 m, længde |
| 13 år (2013) | 60/80 m hæk, 200 m, højde, diskos, spyd | 80 m, 600 m, længde, stang, kugle, hammer, 4x60m hæk |
| 15 år | 80/100 m hæk, 200 m, længde, højde, diskos, spyd | 100 m, 1.500 m, stang, kugle, hammer, 4x60m hæk |
| 17 år | 100/110m hæk, 100 m, 800 m, længde, kugle, diskos | 200 m, 1.500 m, stang, højde, hammer, vægt, spyd |
| 19 år* | 100/110 m hæk, kugle, diskos | Hammer, vægt, spyd |
| Senior* | 100/110 m hæk, 100 m, 800 m, længde, kugle, diskos | 200 m, 1.500 m, trespring, stang, højde, hammer, vægt, spyd |
| Masters* | Kort hæk, kugle, diskos | Hammer, vægt, spyd |