Børne- og Ungdomsatletik

 
 
Vintersæson 2020/2021 fra 19. oktober til primo april. Træning i to træningsgrupper.
 
Kan du lide at løbe, kaste og springe, så er atletik lige noget for dig. Vi træner og tager til stævner, hvor vi kæmper mod andre børn og unge på din alder.
 
 
 
På grund af COVID-19 trænes ikke efter den oprindelige plan (markeret med rød nedenfor), men alene indtil videre på Herlev Atletikstadion:

Børnegruppen Mandag og onsdag kl. 17.00 - 18.30
Ungdomsgruppen: Mandag og onsdag kl. 17.00 - 18.30, lørdag kl. 10.00 styrketræning og søndag kl. 10.00 (kast)

Træning og trænere:
I vinterhalvåret træner vi på Herlev Atletikstadion (Tvedvangen 200) og i Herlev Gymnasiums hal (Højsletten 39) efter følgende plan:
 
Børnegruppen årgang 2013 - 2010 (Trænere: Katrine Wulff, Marie Topp, Jakob Lind Tolborg og Stig Fog)

Mandag kl. 17.30 - 19.00 i Gymnasie-Hallen
Onsdag kl. 17.00 - 18.00 på Herlev Atletikstadion

Ungdomsgruppen årgang 2009 og ældre (Trænere: David Romney Lauridsen, Liubov Alexandrova, Lasse Larsen, Martin Iversen og Stig Falkenblad)
Mandag kl. 17.00 - 18.30 på Herlev Atletikstadion
Onsdag kl. 17.00 - 18.00 på Herlev Atletikstadion
Torsdag kl. 17.30 - 19.00 i Gymnasie-Hallen
Lørdag/søndag: Kastetræning med Lasse Larsen efter aftale

Se trænerne HER.

Lukkedage i Gymnasie-Hallen
Gymnasie-Hallen er lukket på følgende træningsdage. Træning udendørs i stedet: 19.10., 18.1., 21.1., 25.1., 28.1.

ANNONCE: Trænere søges til klub i fremgang

Herlev Løbe- og Atletikklub søger atletiktrænere til vores børne- og ungdomshold. 
Vi har stor tilgang af børn og unge, der vil begynde til atletik. Vi har derfor brug for yderligere et par trænere, der 1-2 gange om ugen vil træne vores atleter i alderen 8-15 år.

Du har måske erfaring fra atletik, gymnastik, løb eller anden idræt som enten udøver eller træner, har lyst til at være sammen med børn og unge, har et godt humør, evner at strukturere din træning og vil indgå i et godt trænerfælleskab.

Vi tilbyder en tøjpakke, betalt træneruddannelse og en masse gode oplevelser sammen med en masse søde børn og unge.

Ring/skriv til holdleder Stig Fog, hvis du vil høre nærmere på mail@stigfog.dk /23674204. 

Vi træner:

  • Spring (længdespring og højdespring)
  • Kast (boldkast, kuglestød, diskos, hammerkast og spydkast)
  • Løb (sprint, hækkeløb og mellemdistance)

Derudover laver vi masser af øvelser, der styrker dine muskler i hele kroppen, gør dig mere spændstig og forbedrer din kondition. Det er sjovt. Det kan være hårdt. Og det er mega sundt!

Blot mød op og vær med. Husk løbesko (sko til indendørs brug, når du er inde), tøj efter vejret  og en drikkedunk. 

Stævner og arrangementer i vintersæsonen 2020/2021 (opdateres...)
 
Dato   Stævne/arrangement  Mere om stævnet  Link til tilmelding  Tilmeldingsfrist
 1.11.2020  3. runde af Vintercrossturneringen 2020 (Skovlunde)  Link til stævnet  Link til tilmelding  27.10.2020
 16.12.2020  Juleafslutning     Link til tilmelding  
 30.12.2020  Julestævnet (Ballerup)  Link til stævnet  Link til tilmelding  18.12.2020
 9.01.2021  1. afdeling af Kronborg Games (Snekkersten)  Link til stævnet  Link til tilmelding  
 16./17.01.2021  ØST-DM-inde (Ballerup)    Kun udtagne atleter  02.01.2020  
 30./31.01.2021  PallasSpelen (Malmø) (årgang 2010 og ældre)  Link til stævnet  Link til tilmelding  
 6.02.2021  2. afdeling af Kronborg Games (Snekkersten)  Link til stævnet  Link til tilmelding  
 ?  Sparta Børnestævne (Østerbro)  Link til stævnet  Link til tilmelding  
 6.03.2021  3. afdeling af Kronborg Games (Snekkersten)  Link til stævnet  Link til tilmelding  
 ?        
 ?  DMU-inde (fra årgang 2007)      
 ?  Vintercross 1., 2. og 3. runde 2021      
 
Når du tilmelder dig stævner er tilmeldingen BINDENDE. Husk at din ÅRGANG er din ALDER. Det vil sige født i 2010 betyder, at man er 11 år i 2021, uanset hvornår man har fødselsdag på året.  
 
Indmeldelse
Du er velkommen nogle gange, inden du evt. melder dig ind. Indmeldelse og betaling af kontingent sker HER
Når du er meldt ind, så husk at tilmelde dig Ungdomsatletik HER
 
Facebook-gruppe
Lukket Facebookgruppe for forældre og trænere: https://www.facebook.com/groups/2945026018865449/
 
Regler og vejledninger
Her kan du finde mål og vægt på de forskellige discipliner. Hent her 
 
Ranglister og resultater
Hvis du er over 12 år og stiller op til et officielt stævne, så vil du kunne finde dine resultater og din ranglisteplacering på siden statletik.dk 
 
Mange stævner bliver afviklet med enten imars.dk/liveboard som live resultatliste eller med Roster Atlehics App.  Hent Roster Athletics på PLAY (Android) eller på APPSTORE (IOS)
 
Atletikmærket
Hver år uddeler Herlev Løbe- og Atletikklub atletikmærker til de børn og unge, der gennem året har deltaget i officielle stævner og derigennem fået noteret godkendte resultater. Læs mere om atletikmærket her og find den aktuelle oversigt over årets point og tidligere års atletikmærker.

Talentstøttepulje
Herlev Løbe- og Atletikklub har en talentstøtteordning til talenter, der lever op til bestemte udtagelseskrav. Ordningen gælder for det år, atleten fylder 14 år. Læs mere her

Idrætstalentklasse
Er du udskolingselev og er du et atletiktalent, så har du mulighed for at søge optagelse i Herlev Kommunes Idrætstalentklasse, som kombinerer træning og skolegang. Læs mere her og kontakt holdleder Stig Fog, hvis du gerne vil søge optagelse.
 
Resultater 2020 
Øst Inde DM i Ballerup 18./19. januar 2020. (Link) Sølv til Noah Bank, Bronze til Vanja Stojanovic, Anthon Juul, Mads N.L.Clausen og Noah Bank
Pallasspelen i Malmø den 25./26, januar 2020 (Link)
 
 
 
 Signe Kensø, kuglestød (Foto: Steen Offersen©) 

Sponsorer og samarbejdspartnere